Congee a fogyásért

Mivel a congee rizsből készül, bárki számára megfelelő, aki gluténmentes diétát tart. És bár maga az alap rizs, tehát szénhidrát, az számít, hogy mit teszünk bele - ahogy az éjszakai zab és a gabonatá...
Congee a fogyásért

Mennyi súlyt lehet veszíteni síelés

A combok nagy izmaitól a térd körüli sokkal kisebb támasztóizmokig a síelés egy teljes alsótest-edzés, derül ki a Journal of Sports Science and Medicine 2013-as tanulmányából. Miért fontos ez?...
Mennyi súlyt lehet veszíteni síelés

Zsír fogyás au

A testzsírmérleg vagy bőrredő-kalibrátor hasznosabb a zsírvesztés nyomon követésére, mint a testsúly nyomon követése önmagában. A zsírvesztés elérésének egyéb egyszerű módjai közé tartozik a deréktól...
Zsír fogyás au

Fogyás maraton pdf

A maraton és az intenzív testmozgás szívbarát megközelítése A Johns Hopkins kardiológusa, Dr. Erin Michos, M.D., M.H.S., lelkes maratonfutóként szorosan követte a kutatásokat erről a trendi fitnesztev...
Fogyás maraton pdf

3 napos banán és tej diéta terv

Ha olyan ételt fogyaszt, amely a megfelelő szénhidrát-, fehérje- és zsírtípusok egyensúlyát tartalmazza, az segíthet a jóllakottság érzésében és az egészséges testsúly megőrzésében. Bár rendkívül hasz...
3 napos banán és tej diéta terv

Momo diéta terv

Ezenkívül a mono diéták hosszú távon általában nem fenntarthatóak, és a normál étrend visszaállítása után a testsúly visszaesése következhet be. Attól függően, hogy milyen élelmiszereket és milyen men...
Momo diéta terv

Mennyi súlyt lehet veszíteni síelés

A combok nagy izmaitól a térd körüli sokkal kisebb támasztóizmokig a síelés egy teljes alsótest-edzés, derül ki a Journal of Sports Science and Medicine 2013-as tanulmányából. Miért fontos ez?...
Mennyi súlyt lehet veszíteni síelés

Florasprings com fogyás videó

A hivatalos weboldal szerint a Floraspring napi egy kapszula bevételével a felhasználók 25 milliárd kolóniaképző egység (CFU) probiotikus baktériumot adhatnak a szervezetüknek. Minden adag több mint e...
Florasprings com fogyás videó

Lipo b12 lövések a fogyásért

Lipo injekciók: Egész életedben küzdöttél a súlyoddal? Vagy talán az utóbbi időben felszedett néhány plusz kilót, és úgy tűnik, nem tudja leadni ezt a plusz súlyt? A lipotróp injekciók lehet, hogy csa...
Lipo b12 lövések a fogyásért

Pescatarian étkezési terv

Itt olyan ételek receptjeire adunk példákat, amelyeket valaki megfontolhat, ha a peszkatáriánus étrendet választja: A szardínia kiváló omega-3-forrás. A spenót felhasználásával pesto kenhető a crostin...
Pescatarian étkezési terv

< 1 >

Recent Articles