Elektroterápia fogyás előtt után. Az elektroterápia segíthet a fogyásban?
A fizikoterapeuták, csontkovácsok és sportsérülés-specialisták évek óta végeznek elektroterápiát elektromos izomstimulációs vagy EMS-gépekkel neuromuszkuláris problémák kezelésére. Most már a gyógyfürdőkben is megtalálható a készülék, mint zsírégető és testkontúrozó kezelés.
A progresszív izomrelaxáció számos problémán segíthet, beleértve az izomgörcsöket, a stresszt és az álmatlanságot.
Melyek az elektroterápiás eszközök különböző típusai? Számos fajta elektroterápiás eszköz létezik, de a legnépszerűbbek a transzkután elektromos idegstimulációs (TENS) készülékek. A TENS megfelelő számomra? Csak Ön tudja eldönteni, hogy a TENS készülék jó befektetés-e. Ennek az az oka, hogy bár az elektroterápia általában biztonságos kezelés, egyesek kevés vagy semmilyen hasznot nem látnak belőle.
Az elektroterápia az egyre nagyobb figyelmet kapó fájdalomcsillapítási lehetőségek közé tartozik, mivel az opioid (narkotikus) gyógyszerek lehetséges kockázatai és mellékhatásai egyre nyilvánvalóbbá váltak.Abban az esetben, ha még mindig kíváncsi arra, hogy mennyi előnye származhat a terápiából, az alábbiakban számos listát találunk az elektroterápia előnyeiről a fogyókúrás kezeléshez.
Az elektroterápiát a fogyás és a cukorbetegség kezeléséhez alkalmazó számos tanulmányban szándékosan megkövetelik, hogy a vizsgálatban résztvevők tartsák fenn jelenlegi életmódjukat, hogy jobban megértsék az egyes eszközök hatékonyságát. Testre szabott elektroterápiás izomstimulációs berendezésünk mélyen az izmokba továbbítja az impulzusokat, utánozva az edzés során tapasztalt természetes izommozgást. Két hónap elteltével az EMS-kezelésben részesülő csoportban nem volt jelentős változás a testsúlyban, a testzsírszázalékban, az izmok megjelenésében vagy az erőben.Hogyan működik a tens elektroterápia?
A TENS elektroterápiás kezelés lényegében úgy működik, hogy késlelteti az idegekből az agyba továbbított fájdalomjeleket. A fájdalomimpulzusokat egy alternatív impulzussal helyettesíti; az elektromos árammal.
Hogyan működik egy elektroterápiás gép?
Az általa küldött elektromos jeleket arra használja, hogy megzavarja az agyba továbbított idegi fájdalomjeleket. Lényegében az idegből az agyba jutó üzenet lelassul. Az elektroterápiás készülék egy kis eszköz, amely elektromos impulzusokat küld a beteg bőrén keresztül. Drótokkal csatlakozik a szénelektródákhoz vagy egy ragadópárnához.
A felülvizsgálat megállapította, hogy a legtöbb tanulmányban a résztvevők fogyást mutattak ki ezzel a kezelési eljárással.
A cukorbetegség javulásán kívül ez az elektroterápiás készülék fogyást és vérnyomásjavulást is eredményezett.
Ez ugyanaz az előnye a testpumpának a fogyásért, amely segíthet a jobb súlyszabályozásban is.
Milyen mellékhatásai vannak az elektroterápiának?
Bár általában nem súlyos, az elektroterápia mellékhatásai közé tartozhat a bőrirritáció vagy kiütés. Ha sérült a bőre vagy fertőzése van, ajánlatos elkerülni az elektroterápia alkalmazását ezeken a testtájakon.
Hatékony az elektroterápia? Míg sokan hasznosnak találják az elektroterápiát, mások nem. Az elektroterápia hatékonyságára vonatkozó orvosi szakirodalom vegyes, és nem minden elektroterápiás kezelést támasztanak alá kutatások. Az elektroterápiás készülékek ára a kevesebb mint 30 dollártól a több száz dollárig terjed.Hogyan működik az elektroterápia?
A többi gyógyfürdői kezeléshez hasonlóan az elektroterápia is kényelmes, csendes környezetben zajlik, miközben Ön egy masszázsasztalon pihen. Az első kezelés előtt egy teljes testfelmérésen vehet részt, amely mérlegelést, mérést és testzsírelemzést foglal magában, hogy nyomon követhessük a fejlődését. Egy kezelés 45-60 percig tart.
A fittségi szintek helyett ez a tanulmány azt vizsgálta, hogy az EMS segíthet-e a testzsírvesztésben.
Ez ugyanaz az előnye, akupunktúra fogyás kezelés, amely képes csökkenteni az étvágyat, és vezet kisebb adag étel fogyasztása.
Az orvos elektródákat ültet be, amelyek elektromágneses ingerléssel segítik a fogyást.
A hatások és a lehetséges súlycsökkenés ügyfélről ügyfélre változik. Az FDA azt tanácsolja, hogy bár az elektromos stimulátorok ideiglenesen erősíthetik vagy feszesíthetik az izmokat, jelenleg nincsenek olyan EMS-eszközök, amelyeket a fogyás vagy az izomkörfogat csökkentése céljából engedélyeztek. Az egészséges táplálkozásra és az aktív életmódra való tartós áttérés segít a fogyásban, a súly megtartásában és számos krónikus betegség kockázatának csökkentésében.Az elektroterápia másik előnye a fogyókúra kezelésében a szív- és érrendszeri egészség kezelése.
A lényeg: Bár az EMS bizonyítottan segíti az izmok gyorsabb regenerálódását edzés után, nem az a mágikus súlycsökkentő eszköz, amit sok cég állít.
Ha azonban azt fontolgatja, hogy egy EMS-berendezést használ a testsúlycsökkentés érdekében, ne feledje, hogy kevés bizonyíték van arra, hogy a technológia bármilyen súlycsökkentő előnnyel jár, annak ellenére, hogy egyes gyártó cégek ezt állítják.
Eddig kevés kutatás mutatott ki közvetlen kapcsolatot az EMS és a fogyás között.
Hogyan enyhíti az elektroterápia a fájdalmat? Hogyan működik az elektroterápia a fájdalom enyhítésére. Az elektromos stimuláció jótékony hatásának pontos mechanizmusa továbbra is ellentmondásos. Az elektromos stimuláció közvetlenül gátolhatja a fájdalomjelek továbbítását az idegek mentén. Ezenkívül az elektromos ingerlés bizonyítottan elősegíti a szervezet által termelt természetes fájdalomcsillapítók, az endorfinok felszabadulását.
Az EMS állítólag fokozza a súlyzós edzés előnyeit mindazok számára, akik az általános izomerő növelésében érdekeltek.
Az elektroterápia az elektromosság használata a lágyszöveti sérülések kezelésének egyik formája.
A többi gyógyfürdői kezeléshez hasonlóan az elektroterápia is kényelmes, csendes környezetben zajlik, miközben Ön egy masszázsasztalon pihen.
Az adminisztráció megkérdőjelezi a tényleges izomtónus vagy fogyás érvényességét is.
A Keto diéta egy olyan fogyókúrás étrend, amely a ketózisra, egy anyagcsere-folyamatra támaszkodik a zsírégetéshez.Biztonságos az elektroterápia?
A SlimmingMachine.com szerint a kezelés biztonságos, nem invazív és fájdalommentes. A többi gyógyfürdői kezeléshez hasonlóan az elektroterápia is kényelmes, csendes környezetben zajlik, miközben Ön egy masszázsasztalon pihen. A kívánt eredmények elérése érdekében a gyógyfürdők heti két-három kezelést javasolnak legfeljebb hat héten keresztül.