Hogyan állítson be fogyási célokat a samsung health-on. Fogy a Samsung fitneszkövető alkalmazása?
A Samsung fitneszkövető alkalmazása - Samsung Health - egy következő frissítésben elhagyja a súly-, kalória- és koffeinkövetést. Az olyan olvasók, mint te, segítenek támogatni az XDA Developers-t. Ha az oldalunkon található linkek segítségével vásárol, partneri jutalékot kaphatunk. Bővebben.
Hogyan állítod be és tervezed meg a fogyási célokat?
A rövid távú SMART célok kitűzése a fogyás érdekében azzal kezdődik, hogy összefoglalja a célját. Ehhez tudnia kell, hogy hány kilót szeretne leadni. Ha egy kis inspirációra van szüksége az induláshoz, fontolja meg a meditációt, hogy tisztán lásson, vagy a szabad írást, hogy lássa, mit mond a belső hangja. Megpróbálhatod az 5 W-nek a megválaszolását is.
Hogyan tölthetek le egy edzést a Samsung Healthről?
A hozzáadott programjai a Samsung Health alkalmazás Kezdőlap fülén lesznek elérhetők, így gyorsan megtekintheti az edzés előrehaladását. Lapozz a kívánt programra, és koppints rá. Koppintson az Edzés letöltése lehetőségre, majd amikor a letöltés befejeződött, koppintson az Edzés indítása lehetőségre.
Egészségügyi szolgáltatójával együtt eldöntheti, hogy alkalmas-e az idő a fogyási cél kitűzésére.
Hogyan adhatok hozzá egy programot a Samsung Health-hez? Nyissa meg a Samsung Health alkalmazást. Koppintson a Felfedezés fülre, majd a Programok elemre. Válasszon ki egy adott, Önt érdeklő programot, hogy megtekinthesse annak részleteit. Ha tetszik a program, koppintson a Program hozzáadása elemre, majd a Kész elemre. Ha a programot hozzáadta, az megjelenik a Samsung Health Home lapján.Az egészségügyi szakértők az egészséges fogyás érdekében hosszú távon heti 1-2 kilót javasolnak.
A Samsung fitneszalkalmazása elhagyja a funkciókat? A szokásos lépés- és fitneszkövetés, pulzusszám- és alvásfigyelés mellett az alkalmazás segít nyomon követni a testsúlyt, a kalóriabevitelt és a napi koffeinfogyasztást is. A Sammobile friss jelentése szerint azonban a Samsung most egy következő frissítéssel ezeket a további funkciókat is elhagyja az alkalmazásból.
Hogyan adhatok hozzá edzési adatokat az Egészség alkalmazáshoz? Vagy egyszerűen csak elfelejtettünk elindítani egy edzést, miközben az Apple Watch-ot viseltük. Előfordul, és szerencsére orvosolható! Íme, hogyan adhatod hozzá manuálisan az edzésadatokat az iPhone-od Egészség alkalmazásához. Indítsd el a Health alkalmazást az iPhone-odon. Koppints a Tallózás gombra. Koppints a keresőmezőre. Írja be az Edzések szót. Koppintson az Edzések elemre. Koppintson a jobb felső sarokban az Adatok hozzáadása lehetőségre.
Hogyan adhatok hozzá edzéseket az iPhone-omhoz?
Indítsa el az Egészség az iPhone-on. Koppintson a Böngészés gombra. Koppintson a keresőmezőre. Hogyan adhat hozzá manuálisan edzési adatokat iPhone készülékén shoiwng lépésekkel: Indítsa el a Haelth-et, koppintson a Böngészés gombra, majd koppintson a keresőmezőre (Képhitelesítés: iMore) Írja be az Edzések szót. Koppintson a Workouts elemre. Koppintson a jobb felső sarokban az Adatok hozzáadása lehetőségre. Koppintson a Tevékenységtípusra a hozzáadni kívánt edzés kiválasztásához.
Instagram: "A reális fogyási célok kitűzéséről szóló sorozat lezárásaként.Hogyan adhatok hozzá edzést a Samsung Health alkalmazáshoz?
A hozzáadott programjai a Samsung Health alkalmazás Kezdőlap fülén lesznek elérhetők, így gyorsan megtekintheti az edzés előrehaladását. Lapozz a kívánt programra, és koppints rá. Koppintson az Edzés letöltése lehetőségre, majd amikor a letöltés befejeződött, koppintson az Edzés indítása lehetőségre. Megjegyzés: Egyes programok nem igényelnek letöltést, és azonnal rákoppinthat az Edzés indítása lehetőségre.
Ez a fogyókúra-kalkulátor segít beállítani a napi kalóriacélt, hogy elérje fogyókúrás céljait.Hogyan állíthatok be fogyási célokat?
A fogyókúrás célok kitűzésének kulcsa a célmeghatározás szabványának követése, ami azt jelenti, hogy a célnak SMART-nak kell lennie. Az intelligens cél a következő: Konkrét, mérhető, elérhető, reális és kézzelfogható. Térjünk vissza egészen az alapokhoz, és kezdjük azzal, hogy kitaláljuk, valóban szükségünk van-e a fogyásra.
Hogyan követhetem nyomon a tevékenységeimet a Samsung Health-en? A Samsung Health számos aktivitáskövető eszközt tartalmaz, amelyeket a Kezdőlap lapon lehet átrendezni, hozzáadni és törölni. A trackerek átrendezése után a célcélok beállításával nyomon követheti tevékenységeit. A Kezdőlap lapon lapozz a képernyő alján lévő elemek kezelése elemre, és koppints rá.1. lépés: Menjen a Samsung Health bármelyik képernyőjén a bal felső sarokban található legördülő menübe, és koppintson a fogaskerék ikonra a beállítások megnyitásához.
Milyen SMART célok vannak a fogyáshoz?
Ha az egészséged érdekében fogysz, a jelenlegi súlyod 5-10%-át elérő szerény cél már javíthatja az olyan fontos mutatókat, mint a vérnyomás és a vércukorszint. 3 A mérsékelt fogyás további előnyei közé tartozhat a több energia, az önbizalom növelése, a jobb kondíció és a jobb mozgásképesség.
Mi történik, ha frissítem a Samsung okosórámat vagy fitneszkövetőmet?
Ha widgeteket használsz ezen mérőszámok követésére egy Samsung okosórán vagy fitneszkövetőn, akkor a 6.11-es verzióra való frissítés után már nem fogják tudni szinkronizálni ezt a tartalmat a Samsung Health rendszerrel. A kapcsolódó adatok csak ideiglenesen kerülnek elmentésre, és egy bizonyos idő után törlődnek.
Fogy a Samsung Health és a kalóriakövetés?
A cikket frissítettük annak pontosítására, hogy az Egészség alkalmazás fogyás és kalóriagazdálkodási funkciókkal rendelkezik, nem pedig súly- és kalóriakövetéssel. Ezek továbbra is elérhetőek lesznek a 6.11-es verzióban. Azoknak, akik a Samsung Health-re támaszkodnak, mint az egészségük nyomon követésére szolgáló egyablakos megoldásra, hamarosan máshol kell keresniük.
Mi a fenntartható és tartós megoldás bárki fogyási problémájára? Elkötelezett, hogy nem csak segítünk ügyfeleinknek elérni fogyási céljaikat személyre szabott tanácsadással, de tanítjuk őket arra, hogyan tartsák fenn fogyásukat. Ezért a GOALS Weight Loss fenntartható és tartós megoldás bárki fogyási problémájára! Táplálkozási klinikánkat magasan képzett fogyókúrás szakemberek alkotják.Van a Samsung Healthnek koffein-követője? Ha egyike vagy annak a sok Samsung Health felhasználónak, aki használja ezeket a funkciókat, megnézheted a Caffeine Tracker alkalmazást és a MyFitnessPal kalóriaszámláló alkalmazását, hogy továbbra is nyomon követhesd a súlyodat, kalória- és koffeinbeviteledet, miután a beállításokat eltávolították a Samsung Healthből.