Mi a csomagolást a fogyás? Használhatod a testtekercseket minden nap?
Károsítja a szervezetét, ha ezt napi rendszerességgel teszi. Ezért ügyeljen arra, hogy hetente kétszernél többször ne végeztesse el a testtekercselést.
A testtekercsek megtisztítják a testet? "Soha nem volt valódi tudományos bizonyíték arra, hogy a testtekercsek kivonják a méreganyagokat, vagy bármilyen módon megtisztítják a szervezetet" - mondja Dr. Elizabeth Tanzi, washingtoni bőrgyógyász. Dr. Sandra Fryhofer, az Amerikai Orvosok Kollégiumának korábbi elnöke egyetért. "Nem ismerek semmilyen tudományos alapot a méregtelenítéshez" - mondja. A testtekercselés elősegítheti a fogyást, fokozhatja a fizikai teljesítményt és sokféleképpen javíthatja a testét.A testtekercseket zsír- vagy fogyás, méregtelenítés, narancsbőr-eltávolítás és relaxáció céljából forgalmazzák.
A testtekercselés előnyei a fogyás érdekében számosak, beleértve a test méregtelenítését és a narancsbőr csökkentését.
Hogyan működnek a méregtelenítő pakolások? A méregtelenítő pakolások különböző termékeket használnak, például tengeri algát, algát, agyagot, iszapot vagy gélt, amelyek segítenek a szervezetnek kiüríteni a méreganyagokat. Amikor a termékeket a testre kenik, azt testmaszknak nevezik, majd műanyagba csomagolják és egy takaróba burkolják körülbelül fél órára.Mik azok a testtekercsek a fogyáshoz?
A fogyókúrás testtekercsek olyan gyógynövényeket tartalmaznak, amelyek a zsírégetés és az anyagcsere fokozása révén segítik a centik fogyását. A testtekercsek számos típusban kaphatók. Ezek a típusok különböző összetevőket tartalmaznak, és különböző felhasználási módokkal rendelkezhetnek. A gyógynövényes pakolások népszerű spa testtekercselések.
Mivel a testtekercselés gyakran dehidratáló hatású, mivel sokat izzad, fontos, hogy a testtekercselés előtt, alatt (ha lehetséges) és után sok vizet igyon.Tehát nincsenek elfogulatlan tanulmányok, amelyek alátámasztanák a szarufólia előnyeit a fogyás szempontjából.
Kezdjük azzal, hogy a gyógyfürdők és wellness-helyek különböző típusú testtekercseléseket kínálnak, és a fogyással és/vagy az általános egészségi állapottal kapcsolatos (állítólagos) előnyök az adott kezeléstől függően változhatnak.
A karcsúsító testtekercseknek egyszerű funkciójuk van; izzadásra késztetnek, és a szervezetből vízveszteséget okoznak. A testtekercsek a fogyás érdekében úgy működnek, hogy a test megcélzott területeit izzadásra késztetik.A fogyókúrás hasi tekercselés terápiát nem szabad tinédzsereknek felajánlani.
Íme egy recept, amellyel saját kókuszolajos és cukros bőrradírt készíthetsz, hogy hámlasztani tudd a bőrödet a testtekercselés előtt. További, nagyobb és változatosabb embercsoportra kiterjedő kutatásokra van szükség annak megerősítésére, hogy a gipszes testtekercsek támogatják a fogyást, mielőtt állításokat lehetne tenni.A DIY testtekercsek segíthetnek a méregtelenítésben?
Van némi bizonyíték arra, hogy a DIY testtekercselés segíthet a méregtelenítő program részeként megszabadítani a szervezetet a méreganyagoktól. A WebMD orvosai szerint a műanyag testtekercselésnek van némi hatása arra, hogy megszabadítsa a szervezetet a méreganyagoktól. Az agyag testtekercsek méregtelenítő hatása azért van, mert izzadásra készteti a bőrt, ami kiszívja a szennyeződéseket a bőrből.
Nagyon kevés bizonyíték támasztja alá a testtekercsek állítólagos súlycsökkentő előnyeit.A kisebb wrap alacsonyabb kalóriatartalmú és jobb a fogyás szempontjából, mint a nagyobb.
Mint a legtöbb fogyókúrás termék, a testtekercsek is azt állítják, hogy a válasz a hasi zsír felrobbantására, amit keresett.
A testtekercselés egy ősi technika, amely képes karcsúsítani a testet, méregteleníteni a testet, vagy hidratálni a testet.
A következő a helyzet: a testtekercsek vékonyabbnak tűnhetnek, és még néhány kiló fogyást is okozhatnak, de mindez csak átmeneti fogyás lesz a vízveszteségből, mondja Dr. Keri Peterson, a Women's Health tanácsadó testület szakértője.
Mik azok a kompressziós pakolások?
A kompressziós pakolások különböző termékeket, például gyógynövényeket, agyagot, aloe verát használnak a terápia elvégzéséhez, de az elsődlegesen használt kompressziós pakolás az ásványi testtekercs. Ezt a pakolást kifejezetten a test keringésének fokozására tervezték. Segít a felhalmozódott méreganyagok felhasításában, amelyek csapdába estek, és felszabadítja őket a testből.
Vannak azonban olyan átmeneti kozmetikai változások a testén, amelyek nem nevezhetők zsírvesztésnek.
Használhatók zsírcsomagolásként, sovány csomagolásokként, fit csomagolásokként vagy általában a fogyás érdekében.
Az infravörös fényes testtekercselés egy olyan eszköz, amelyet tetszőleges testrész köré tekerhet, és akár két órán keresztül a helyén hagyhatja.
Mi az a gyógynövényes pakolás és hogyan működik? A gyógynövényes pakolás lényege, hogy az egész testet vagy a problémás területeket pakoljuk be olyan pakolástermékkel, mint az eukaliptusz vagy a rozmaring. A testet fél órán keresztül hőpaplanba burkolják, majd leöblítik és hidratálják. Az összetevőkről ismert, hogy méregtelenítik a testet és csökkentik a narancsbőrt. A pakolás után észre fogja venni, hogy bőre feszesebbnek és simábbnak tűnik.